الرئيسيةالمنشوراتبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لاتغضب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوراي

avatar

المساهمات : 1920
تاريخ التسجيل : 02/12/2017

مُساهمةموضوع: لاتغضب   الإثنين 8 أكتوبر 2018 - 19:02

لاتغضب
طالب النبي صلي الله عليه وسلم‏‏ الصائم بالهدوء والبعد عن الشجار‏،
لماذا؟
لأنه إذا اعتري الصائم غضب وإنفعال وتوتر ازداد إفراز الأدرينالين في دمه زيادة كبيرة‏,‏ وقد يصل إلي ‏2‏ أو ‏3‏ ضعفا من معدله العادي أثناء الغضب الشديد أو العراك‏.
فإن حدث هذا في أول الصوم أثناء فترة الهضم والامتصاص، اضطرب هضم الغذاء وامتصاصه زيادة علي الاضطراب العام في جميع أجهزة الجسم, ذلك لأن الأدرينالين يعمل علي ارتخاء العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، ويقلل من تقلص المرارة، ويعمل علي تضييق الأوعية الدموية الطرفية، وتوسيع الأوعية التاجية، كما يرفع الضغط الدموي الشرياني، ويزيد كمية الدم الواردة إلي القلب وعدد دقاته.
وإن حدث الغضب والشجار في منتصف النهار أو آخره أثناء فترة مابعد الامتصاص تحلل ماتبقي من مخزون الجليكوين في الكبد، وتحلل بروتين الجسم إلي أحماض أمينية، وتأكسد المزيد من الأحماض الدهنية، كل ذلك يرفع مستوي الجلوكوز في الدم، فيحترق ليمد الجسم بالطاقة اللازمة في الشجار والعراك، وبهذا تستهلك الطاقة بغير ترشيد، كما ان بعض الجلوكوز قد يفقد من البول إن زاد عن المعدل الطبيعي، وبالتالي يفقد الجسم كمية من الطاقة الحيوية الهامة في غير فائدة تعود عليه، ويضطر إلي إستهلاك الطاقة من الأحماض الدهنية التي يؤكسد المزيد منها، وقد تؤدي إلي تولد الأجسام الضارة في الدم كما أن الازدياد الشديد للأدرينالين في الدم يعمل علي خروج كميات كبيرة من الماء من الجسم بواسطة الإدرار البولي وارتفاع الأدرينالين قد يؤدي إلي نوبات قلبية أو موت الفجاءة عند بعض الأشخاص المهيئين لذلك نتيجة لارتفاع الدم وارتفاع حاجة عضلة القلب للأكجسين من جراء ازدياد سرعته, وقد يتسبب الغضب أيضا في النوبات الدماغية لدي المصابين بارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين
كما ان ارتفاع الأدرينالين نتيجة للضغط النفسي في حالات الغضب يزيد من تكون الكوليسترول من الدهن البروتيني منخفض الكثافة، والذي قد يزداد أثناء الصيام، وثبتت علاقته بمرض تصلب الشرايين،
لهذا ولغيره نصح صلي الله عليه وسلم الصائم بالسكينة وعدم الصخب والانفعال أو الدخول في عراك مع الآخرين
قال: رسول الله صلى الله عليه وسلم عن أبي هريرة رضى الله عنه إذا كان يوم صوم أحدكم، فلا يرفث ولايصخب، فإن سابه أحد أو قاتله فليقل إني صائم (متفق عليه).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nouray.com/
 
لاتغضب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نوراي :: طب وصحة وعلوم-
انتقل الى: