فَاصْبِرْ إِنَّ وَعْدَ اللَّهِ حَقٌّ وَاسْتَغْفِرْ لِذَنْبِكَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ بِالْعَشِيِّ وَالإِبْكَارِ

    طريقة عمل الفاهيتا فراخ لايت في الفرن

    avatar
    نوراي

    المساهمات : 2362
    تاريخ التسجيل : 02/12/2017

    طريقة عمل الفاهيتا فراخ لايت في الفرن  Empty طريقة عمل الفاهيتا فراخ لايت في الفرن

    مُساهمة من طرف نوراي في الجمعة 15 ديسمبر - 19:51

    طريقة عمل الفاهيتا فراخ لايت في الفرن  501
    اذا كنتي من محبي تناول الدجاج بطرق مختلفة والاستفادة منها دون زيادة في الوزن، تعلمي طريقة عمل الفاهيتا فراخ لايت في الفرن علي طريقة الشيف سها جلال

    المقادير
    2 صدور دجاج
    1 طماطم
    1 بصلة
    بهارات كاري
    وملح وفلفل زعتر مجفف
    وبابريكا وجنزبيل وكمون
    معلقة كبيرة عصير الليمون
    معلقة كبيرة خل
    معلقة كبيرة زيت زيتون
    3 معالق صغيرة زبادى لايت.

    نضع الطماطم والبصل وزيت الزيتون والليمون والبهارات والزبادى في الخلاط نضربهم جيدا وحضر طاسة القلي ونضع الزيت ونشوح صدور الفراخ بعد تقطيعها مكعبات إلى أن تاخذ لون ونضيف اليها الخليط ونقلب جيدا ونحضر صينية ونضع فيها خليط الفاهيتا ونضعه بداخل الفرن لمدة 30 دقيقة او إلى أن تستوى الفراخ.

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 18 يونيو - 10:54