الرئيسيةالمنشوراتبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» قد تكره السينابون بعد أن تعرف تلك المعلومات
أمس في 17:10 من طرف نوراي

» الملح خطر أم ضرورة للإنسان؟
الأربعاء 15 أغسطس 2018 - 20:51 من طرف نوراي

» فضل لا حول ولاقوة الا بالله العظيم مهم جدا
الأربعاء 15 أغسطس 2018 - 20:18 من طرف نوراي

»  ممارسة الهوايات في منتصف العمر تقي من الخرف
الأربعاء 15 أغسطس 2018 - 19:12 من طرف نوراي

» التحكم في الذاكرة
الثلاثاء 14 أغسطس 2018 - 14:41 من طرف نوراي

» مَن وثق في نفسه لا يحتاج إلى مدح الناس له
الثلاثاء 14 أغسطس 2018 - 14:33 من طرف نوراي

» أكثر من اعجاز في قوله تعالى (سَنَسِمُهُ عَلَى الْخُرْطُومِ)
الإثنين 13 أغسطس 2018 - 22:30 من طرف نوراي

» سورة القلم
الإثنين 13 أغسطس 2018 - 20:49 من طرف نوراي

» سورة البقرة بصوت فارس عباد بجودة عالية جداجدا
الإثنين 13 أغسطس 2018 - 19:17 من طرف نوراي

المواضيع الأكثر شعبية
غرف نوم أطفال جميلة وغريبة
جلسات على البحر
فنجان قهوة وزهور
عدد الكروموسومات في النمل والنحل والعنكبوت
علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية
الركبة أكبر مفصل في الجسم البشري
شاي وقهوة على البحر
تشريح الدماغ والمخ بالتفصيل
وفي أنفسـكم أفــلا تبصــرون ..الدماغ
تشريح الأذن
المواضيع الأكثر نشاطاً
سورة الأنبياء
معجزة خلق الأنسان
** الإعجــاز اللغوي في القرآن الكريـــم **
سورة الحجرات
(3)القوة الخفية للعقل الباطن - كيف تطلق العنان لقوة العقل الباطن
(1)القوة الخفية للعقل الباطن - كيف تطلق العنان لقوة العقل الباطن
وفي أنفسـكم أفــلا تبصــرون ..الدماغ
افكار الشفاء الذاتي بعد الله سبحانه و تعالى الشافي المعافي اكثر من تسعين 90 فكره تساعدك على الشفاء
وفي أنفسكم أفلا تبصرون الدماغ
مجموعة فيديوهات رائعة لأجمل الفراشات في العالم

شاطر | 
 

 5 أشياء تتشابه فيها اليوجا مع الصلاة... تعرف إليها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوراي



المساهمات : 1323
تاريخ التسجيل : 02/12/2017

مُساهمةموضوع: 5 أشياء تتشابه فيها اليوجا مع الصلاة... تعرف إليها    السبت 17 مارس 2018 - 21:53

5 أشياء تتشابه فيها اليوجا مع الصلاة... تعرف إليها 


الصلاة هي فرض على كل مسلم، اذ يتطلب منه أداء 5 صلوات يوميا بعدد مختلف من الركعات، وتتضمن كل ركعة 7 حركات للجسم، أي ان المسلم مفروض عليه أن يؤدي متوسط 119حركة يوميا.
وتتشابه معظم حركات صلاة المسلمين مع الحركات التي يؤديها ممارسو اليوجا وتؤدي إلى النتيجة نفسها، وهي فتح مسارات الطاقة بالجسم أو ما يطلق عليه خبراء اليوجا شاكرا. لذلك سنقدم فيما يلي 5 أوجه تتشابه فيها صلاة المسلمين مع اليوجا:
1- التأمل :
الصلاة: يتوجب على المسلم أثناء الصلاة تفريغ عقله بالكامل من أي شيء والتركيز فقط على التفكير في الله وحده، ما يمنحه صفاء ذهنيا وسلاما نفسيا. وهو ما تتطلبه رياضة اليوجا بهدف التأمل والتركيز على السلام النفسي وتجاهل العالم الخارجي، ما يساعد على تحسين نفسية الممارس ويحسن من صحته ونومه.
2- الفوائد الفيزيائية :
الصلاة: حركات القيام والركوع التي يقوم بها المسلم أثناء الصلاة تؤدي إلى تحسن صحته بوجه عام لأنها تحفز سريان الدم في الجسم وتساعد على استقامة العمود الفقري، كما تؤدي إلى تدريب العضلات ومرونتها. وبالمثل، فإن ممارسة اليوجا بضم اليدين قرب القلب مع حني الرأس تحفز سريان الدم وتحسن من وضعية العمود الفقري، كما أن حركات اليوجا التالية تؤدي الى تقوية العضلات وتحسن من مرونة الجسم وتوازنه.
3- فائدة الركوع :
حركة الركوع في الصلاة واليوجا تحسن من استقامة العمود الفقري وتُمَرِّن عضلات الظهر، ما يعالج آلام الظهر، كما تضغط على عضلات البطن ما يؤدي لتنظيم حركات الهضم والمعدة.
4- فائدة السجود.
السجود هو أهم حركات الصلاة لأن العبد يكون فيها أقرب ما يكون إلى ربه، كما أنه يشبه حركة شهيرة جدا في اليوجا تسمى بوضعية الطفل التي تؤدي إلى تعزيز تدفق وسريان الدم إلى الدماغ، وتعمل على تقوية عضلات الظهر والمعدة. ويعتقد ممارسو اليوجا أن تلك الحركة تؤدي إلى فتح مسارات الشاكرات وترمز إلى اتحاد الفرد مع الكون.
5- فائدة الجلوس :
يقوم المصلون في منتصف وآخر الصلاة بالجلوس على أرجلهم مع ثني أقدامهم وأصابعهم أسفلهم لقراءة التشهد، وتساهم تلك الحركة في علاج آلام المفاصل وتساعد على الهضم لأنها تقوم بتوجيه محتويات المعدة إلى أسفل، كما تماثلها في اليوجا الحركة نفسها التي يفضل أداؤها بعد الأكل لتساعد على الهضم وتحفز سريان الدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nouray.com/
 
5 أشياء تتشابه فيها اليوجا مع الصلاة... تعرف إليها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نوراي :: المنتدى العام :: التخيل والإيحاء والتنويم المغناطيسي-
انتقل الى: